(相關資料圖)
跌倒，被稱為老年人的 " 隱形健康殺手 "，輕則導致軟組織損傷，重可導致骨折，甚至死亡。為了提高老年人防跌倒意識，增強老年人預防跌倒的認知行為管理能力，10月25日，由青島市醫療保障局主辦，半島傳媒集團承辦的以“真愛長護 美好常駐”為主題的長期護理保險延緩失能失智宣傳項目成功走進云霄路社區。活動當天，主辦方邀請青島市長期照護協會副主任醫師趙賢慧為社區的老年人進行了“科學預防跌倒”健康科普講座。
“跌倒是老年人最常見的意外事故，俗話說‘五老有一跌，十跌有三傷’。然而老年人跌倒的發生并不是一種意外，而是存在潛在的危險因素，老年人跌倒是可以預防和控制的。”在講座中，趙賢慧醫生通過PPT講解及現場演示等方式，緊密聯系現實生活，列舉身邊發生的大量真實案例，針對老年人跌倒發生的原因、預防措施及應急處理等內容展開講解。通過臨床案例分析，她引導老年人學會如何消除生活中潛在的安全隱患，她提醒老年人一定要認真關注自己的健康，她還建議老人應該堅持參加規律的體育鍛煉，以增強肌肉力量、柔韌性和平衡能力，從而更好的預防跌倒的發生。
“這兩年，我們社區因為跌倒臥床不起的老年人特別多，不僅會是嚴重影響他們自己的生活質量，也給家庭和社會帶來了沉重的經濟負擔。今天的科普講座內容通俗易懂，讓我們社區老年人學到了很多防跌知識，也增強了老年人的防跌意識，很受社區居民的歡迎。市醫保局長護險延緩失能失智項目免費為社區的老年人開展健康講座，內容都非常貼近老年人的實際需求，通過科普能夠更深入的幫助老年人普及健康知識，對提高老年人自我健康防范能力，起到了很好的宣傳教育作用。”云霄路社區相關負責人介紹說。
10月17日，交通運輸部公布了打造國內水路旅游客運精品航線試點單位及試點內容的通知，以促進國內水路旅游客運高質量發展、滿足游客休閑旅游
10月17日，交通運輸部公布了打造國內水路旅游客運精品航線試點單位及試點內容的通知，以促進國內水路旅游客運高質量發展、滿足游客休閑旅游
國慶7天假期已經結束，有些人在長假結束返工后會受到假期綜合征的困擾。專家表示：假期綜合征一般是指在節假日結束之后的二三天內，有些人
剛剛過去的國慶假期，眾多市民暢游在圖書館、博物館、書城、美術館之間，感受金秋文化休閑之樂。記者獲悉，10月1日至10月7日，深圳圖書館累
10月7日，攜程發布的《2022年國慶假期旅游總結報告》顯示，本地游、周邊游、短途游主導國慶假期旅游市場。國慶假期7天，本地、周邊旅游訂單
疍家墟舊貌換新顏，背靠層巒聳翠的晏鏡嶺，面朝一望無際的大海，在國慶假期里，成為出游的熱門景點。10月7日，記者走訪茂名市晏鏡疍家墟發
國慶假期到來，鄭州市文化廣電和旅游局組織開發區、區縣(市)文化和旅游主管部門、文旅企業，在做好疫情防控工作的基礎上，精心為廣大市民游
泛舟白河上，美景入畫來。10月1日上午，南陽市舉行白河復航復游啟動儀式并進行首航。十一期間，市民、游客可乘坐觀光游船，從水上感受城市
近日國內多地倡導就地過節為了配合防疫政策準備外出長途旅行的朋友們不妨考慮一下省內就地游這不有好消息!河南這些地方明確國慶期間免門票~
倒計時還有1天!期待已久的國慶長假終于要來了!就在這個十一，在中原科技城龍湖金融島，首屆美好生活節帶著你對美好潮流生活的所有想象來了!
天天看熱訊：老年人如何科學預防跌倒
跌倒，被稱為老年人的 "隱形健康殺手 "，輕則導致軟組織損傷，重可導致骨折，甚至死亡。為了提高老年人防跌倒意識，增強老年人預防跌倒的認知
即墨區馬山公園：秋色宜人
10月26日，即墨區馬山公園里，一些市民來此感受別樣秋意。馬山作為國家級自然保護區，總面積7 7425平方公里，園區內有柱狀節理石群、硅化木群
簡訊：守六法、把五關 即墨老酒坊以
深秋初冬，是釀制即墨老酒的最佳時期，這個季節天氣不冷不熱，非常適合酒糜發酵，釀出的老酒口感上乘，10月26日，即墨黃酒廠老酒坊內，老酒傳
焦點！今起開搶！萬張惠工體育消費券
為貫徹黨的二十大關于“促進群眾體育和競技體育全面發展，加快建設體育強國”的有關精神，完善職工健康服務體系，促進職工身心健康，培養職工
不戴頭盔，沒有沖撞！“撕名牌”式橄
近段時間，在青島國信足球場上，經常可以看到一群人在打橄欖球，但卻沒有全副武裝，玩得輕松自在。據悉，這些人參加的是一項有別于美式橄欖球
【全球速看料】深圳第四批次集中出讓
【大河財立方消息】據官方微信公眾號“深圳市規劃和自然資源局”消息，深圳發布2022年第四批次居住用地的掛牌出讓公告，第四批次共計出讓7宗居
環球滾動:70分鐘，2.65萬噸轉體橋轉
11月27日上午8點10分，歷時70分鐘，由山東高速集團投資、山東高速工程建設集團承建的濟青中線濰坊至青島公路及連接線工程（濰青項目）跨膠新鐵
電腦無權限訪問u盤怎么解除？u盤被管
如果你覺得自己的U盤中文件增減過于頻繁,或是使用時日已久,可以考慮將有用文件先臨時拷貝到硬盤中,將U盤進行完全格式化,以達到清理碎片的目
熱門看點：“家門口”繳費 市北區稅
半島網10月27日訊（記者李京媛通訊員董倩李昌峰）2023年城鄉居民社會保險費集中征繳工作已拉開帷幕，為保障轄區內城鄉居民順利、便捷繳費，國
環球精選！高校教師資格認定即將開始
高校教師資格認定即將開始,主流媒體,山西門戶。山西新聞網是經國務院新聞辦審核批準，由山西日報報業集團主管、主辦的山西省重點新聞網站。山
nvidia控制面板游戲最佳設置在哪？nv
1、右擊桌面選擇NVIDIA控制面板。 2、打開3D設置點擊管理3D設置。 3、找到三重緩沖將其設置為關狀態。nvidia控制面板找不到了怎么辦?1、
本田推出可插拔電池充電站
該換電站系統將率先在日本東京都投入使用，之后還將會本田在印度的子公司將其推向印度市場 根據本田的說法，該設備的出現旨在促進電動摩托車
焦點簡訊:平醫救治故事：前后路頸椎
半島網10月27日訊近日，平度市人民醫院骨二科成功為一位頸部脊髓損傷并上肢不全癱、頸椎骨折、頸椎間盤突出及頸椎椎管狹窄的患者實施了高難度
硬盤重新分區后能恢復數據嗎？硬盤重
硬盤重新分區后,數據是可以恢復的。重新分區操作對硬盤進行的是高級格式化,這種格式化不會將數據從硬盤上徹底抹去,通過一定的技術手段是可
播報：廣東人喝酒怪象：不愛茅臺五糧
提起廣東，首先想到的就是發達的經濟，滿街的豪車，穿著人字拖的收租老大爺。作為南方最重要的經濟中心，廣東一直引領著各種的潮流。出口貿易
手機里面的開發者選項有什么用？開發
可統計運行進程,限制后臺程序;可通過關閉動畫縮放來提高手機運行速度;可通過其他渲染的調整來讓你的手機運行更流暢。開發者選項長期開啟是
焦點快播：法拉第未來任命臨時首席財
法拉第未來（FaradayFuture）宣布，任命YunHan為首席會計官和臨時首席財務官，自2022年10月25日起生效。Han接替B
陽江市江城區新增1例新冠肺炎確診病
10月27日0-12時，陽江市江城區新增1例新冠肺炎確診病例（輕型），在集中隔離的密接中發現。確診病例：彭某，女，居住地：江城區崗列街道江朗大
當前觀點：在支付寶APP上如何代辦山
在支付寶APP上如何代辦山西健康碼？,主流媒體,山西門戶。山西新聞網是經國務院新聞辦審核批準，由山西日報報業集團主管、主辦的山西省重點新聞
市南區稅務局：宣傳輔導助高企 稅企
半島網10月27日訊（記者李京媛）為進一步做好高新技術企業認定工作，不斷激發市場主體創新活力，近日，國家稅務總局青島市市南區稅務局舉辦線
環球速看：估價6000余萬物業多次遭流
南都訊記者趙青通訊員梁婕林綺虹被執行人名下物業多次拍賣及變賣均流拍，使案件陷入“有財執不了”的困境，廣州市花都區人民法院的執行法官另
apple pay怎么用云閃付付款？apple
進入手機銀行APP中,并且找到【applepay】功能,不一樣的手機銀行app位置不同。2、進入【applepay】功能后,添加銀行卡 按照提示綁定銀行卡。
【環球速看料】推特股票將在紐交所停
紐約證券交易所網站顯示，推特公司的股票將在當地時間周五暫停交易，因為世界首富埃隆·馬斯克面臨著法院規定的10月28日完成他對該社交媒體平
天天快資訊：我國新一代載人運載火箭
該發動機具有比沖高、起動入口壓力低等特點，將用于我國新一代載人運載火箭二級動力裝置 自9月28日以來，這臺發動機完成了三次共650秒試車，三
每日視訊：中藥做成棒棒糖良藥不再苦
中藥做成棒棒糖良藥不再苦口,主流媒體,山西門戶。山西新聞網是經國務院新聞辦審核批準，由山西日報報業集團主管、主辦的山西省重點新聞網站。
安全快門速度一般是多少呢？單反相機
普通人持有的安全快門是1 60秒。一般來說,要保證畫面不虛,快門應以焦距的倒數為極限。比如我們用一百微(100定焦),那么安全快門應該是1 100
世界觀天下！教師資格考試筆試三水考
結合我市當前疫情防控形勢，為確保2022年下半年中小學教師資格考試筆試平安順利進行，就考生疫情防控要求補充如下，請所有考生知悉并遵照執行
通訊！華麗轉身！濟青高速公路中線（
10月27日早上7時至8時10分，歷時70分鐘，濟青中線跨膠新鐵路轉體橋完成轉體，在空中精準對接，標志著濟青中線（膠州段）實現主線全線貫通。轉
全球焦點！HRTPS 完成 A 輪融資，
上海才歷網絡有限公司（HRTPS）成立于2015年，是AI技術落地HCM行業的先行者和頭部公司，致力于通過最新的AI技術和場景專家知識，幫助各大
夏威夷群島為什么屬于大洋洲地區？夏
夏威夷是美國的一個州,而美國是北美洲的一個國家,因而按理說夏威夷屬于北美洲。 但是夏威夷在美國的西邊的太平洋中部,在地理位置上顯示是