(資料圖片僅供參考)
8月2日,在第三海水浴場,孩子在家長看護(hù)下嬉戲玩耍。半島全媒體記者 何毅
8月2日,面對酷熱天氣,游客全副武裝并吃起冰棍降溫。半島全媒體記者 孟達(dá)
前段時間連續(xù)降雨過后,青島日前迎來一波大晴天,氣溫也隨著一路走高。8月2日14時15分,青島市氣象臺也發(fā)布高溫黃色預(yù)警信號:目前本市內(nèi)陸部分地區(qū)已出現(xiàn)35℃以上的高溫天氣,預(yù)計未來三天本市內(nèi)陸大部分地區(qū)最高氣溫仍可達(dá)35℃,局部37℃以上,市區(qū)和沿海地區(qū)最高氣溫31℃左右。
為何最近氣溫會這么高?青島市氣象臺專家介紹,這主要是由于8月1日之后,副熱帶高壓西進(jìn)帶來的影響。從全國范圍來看,副熱帶高壓再度加強(qiáng)西伸,高溫范圍北擴(kuò),華北南部、陜西南部、黃淮、江漢、江淮西部等地也將加入到高溫行列中來。而且濕度也將加大,華北、黃淮的很多地方午后相對濕度可以達(dá)到50%左右,局地60%以上,“悶蒸桑拿天”上線。
從8月1日白天開始,青島持續(xù)受副熱帶高壓的掌控。未來幾天,青島以多云間晴的天氣為主,全市的最高氣溫會上升到30℃以上,最低氣溫也都在24℃～25℃以上,可以說從早熱到晚。8月5日之后副熱帶高壓稍南退,島城處在副高邊緣,8月6日前后可能會有雨水光顧。天氣悶熱,需要注意防暑降溫。
[ 防暑小貼士 ]
◎及時合理飲水 建議多喝白開水、淡鹽水、茶水,飲料要適量,因為飲料中含有大量糖,多喝飲料可能會造成血糖升高、肥胖等。
◎外出做好防曬 避免在最炎熱時段外出,外出穿戴好防曬用品,比如戴帽子、戴墨鏡、穿防曬服、打遮陽傘等,最好在皮膚裸露部分涂上防曬霜,可以有效避免曬傷。
◎吃“酸”促消化 炎熱天氣容易導(dǎo)致食欲不振、脾胃功能下降,吃些“酸”味食物,像是西紅柿、檸檬、山楂等,可以斂汗止瀉、祛暑,還能生津解渴、健胃消食。
◎保證充足睡眠 夏季人體新陳代謝旺盛,身體消耗大就容易感到疲勞。保證充足的睡眠,可使大腦和身體得到放松,有利于恢復(fù)體力。
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