青島市第三人民醫(yī)院：心衰患者如何自我管理？
發(fā)布時(shí)間：2022-04-26 06:31:38
文章來(lái)源：大眾報(bào)業(yè)·半島網(wǎng)
心力衰竭簡(jiǎn)稱(chēng)心衰，又稱(chēng)心功能不全，是指各種原因?qū)е滦呐K泵血功能受損，心排血量不能滿(mǎn)足全身組織基本代謝需要的綜合征。心衰分為慢性心衰和
心力衰竭簡(jiǎn)稱(chēng)心衰，又稱(chēng)心功能不全，是指各種原因?qū)е滦呐K泵血功能受損，心排血量不能滿(mǎn)足全身組織基本代謝需要的綜合征。心衰分為慢性心衰和急性心衰，為了幫助心衰患者建立健康的行為，改善生活質(zhì)量，提高自我保健和自我護(hù)理的能力，因此慢性心衰患者需要熟悉和了解以下內(nèi)容。
1.心理護(hù)理
心衰病往往反復(fù)遷延，病人容易產(chǎn)生焦慮心理、睡眠障礙、抑郁癥等。做好心理健康教育在患者治療當(dāng)中起到很大的作用。加強(qiáng)與患者的溝通，讓患者保持心情舒暢、愉悅，可以聽(tīng)音樂(lè)、養(yǎng)花草、打太極拳等。患者如出現(xiàn)抑郁癥時(shí)，必要時(shí)可服用抗抑郁藥物對(duì)癥治療。與患者及家屬做好溝通工作，樹(shù)立患者戰(zhàn)勝疾病的信心。
2.合理適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)
根據(jù)病人的心功能分級(jí)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)和鍛煉。督促病人堅(jiān)持動(dòng)靜結(jié)合，循序漸進(jìn)增加活動(dòng)量。活動(dòng)中若出現(xiàn)明顯的胸悶、氣促、眩暈、面色蒼白、紫紺、汗出、極度疲乏時(shí)，應(yīng)停止活動(dòng)，就地休息，并以此作為限制最大活動(dòng)量的指征。
3.避免誘發(fā)心衰的因素
①感染：特別是呼吸道感染。冬天應(yīng)注意保暖，避免著涼。
②生理或心理壓力過(guò)大：過(guò)度的體力勞動(dòng)或情緒激動(dòng)、精神緊張等。
③嚴(yán)重心律失常：尤其是各類(lèi)快速心律失常，如心房顫動(dòng)。
④貧血、妊娠、分娩、過(guò)多過(guò)快的輸液、過(guò)多攝入鈉
⑤用藥不當(dāng)：洋地黃中毒或不恰當(dāng)?shù)耐Ｓ醚蟮攸S，應(yīng)用某些抑制心肌收縮力的藥物不當(dāng)。
⑥其他：各種原因引起的酸堿平衡紊亂，水、電解質(zhì)平衡紊亂，合并甲狀腺功能亢進(jìn)癥、貧血、肺栓塞等都可誘發(fā)心力衰竭。
4.飲食的教育
給予高蛋白、高維生素、易消化的清淡飲食。注意補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，改善病人營(yíng)養(yǎng)狀況。少食多餐，每天5-6餐，避免過(guò)飽，避免食用液體食物;限制水、鈉攝入，限制含鈉高的食品，如腌制品、海產(chǎn)品、發(fā)酵面食、罐頭、味精、啤酒、碳酸飲料等。限制鈉鹽攝入量視心衰程度而定，輕度者每日供給食鹽不超過(guò)5g，中度者每日不超過(guò)3g，重度者不每日不超過(guò)1g。排尿多時(shí)不應(yīng)嚴(yán)格限鹽，以免引起低鈉血癥。限煙酒。針對(duì)尿少腿腫的患者，可以選用有利尿效果的食品，如芹菜、海帶、赤小豆、西瓜等。也可用玉米須煎水代茶飲。不口渴時(shí)不要飲水，如果嘴干，可以嘗試含一塊冰。
5.針對(duì)大便的指導(dǎo)
保持患者大便的通暢，避免患者用力排便誘發(fā)心衰，必要時(shí)可給予患者應(yīng)用緩瀉劑，也可采用中藥貼敷。給予腹部順時(shí)針按摩，也可取中脘、關(guān)元穴位進(jìn)行穴位按摩，或給予促排便藥物口服。
6.藥物使用的教育
①使用利尿劑的健康指導(dǎo)：遵醫(yī)囑正確使用利尿劑，并注意有關(guān)不良反應(yīng)的觀(guān)察和預(yù)防。觀(guān)察患者有無(wú)乏力、腹脹、腸鳴音減弱等低鉀血癥的表現(xiàn)，可服用些含鉀豐富的食物，如柑橘類(lèi)、香蕉、菠菜、海帶等。利尿劑應(yīng)在白天使用，避免影響夜間睡眠。服用利尿劑患者應(yīng)至少每周復(fù)查血鉀、鈉、氯及肝腎功能;每半年復(fù)查心電圖，超聲心動(dòng)圖。
②使用改善心衰藥物的健康指導(dǎo)：嚴(yán)格遵醫(yī)囑服藥。要按照醫(yī)囑準(zhǔn)確及時(shí)的給藥，觀(guān)察療效及毒副反應(yīng)，每次服藥前，應(yīng)自測(cè)脈搏心率及血壓，如有異常，通知醫(yī)生根據(jù)病情調(diào)整藥物，如果有食欲不振，惡心嘔吐，腹瀉，乏力，嗜睡，煩躁，心率不規(guī)則，需立即就醫(yī)。應(yīng)用擴(kuò)血管藥物的時(shí)候，需要密切監(jiān)測(cè)血壓心率，避免發(fā)生低血壓，起床時(shí)，動(dòng)作宜緩慢，防止體位性低血壓的發(fā)生。使用硝酸酯制劑時(shí)應(yīng)防止不良反應(yīng)的發(fā)生，如頭痛、面紅、心動(dòng)過(guò)速、血壓下降等。
7.對(duì)心衰病的認(rèn)識(shí)及自我監(jiān)測(cè)
心衰病為慢性疾病，病人的依從性差，往往是疾病再?gòu)?fù)發(fā)加重的主要原因。平日里應(yīng)避免情緒激動(dòng)，宜平淡靜志，不宜用腦過(guò)度。每日空腹測(cè)量體重，監(jiān)測(cè)出入量。告知病人如出現(xiàn)體重增加、下肢水腫、活動(dòng)后喘憋、夜間憋醒、咳嗽加重、泡沫痰、倦怠、嗜睡、煩躁及腿部抽搐等應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，避免病情加重。指導(dǎo)患者積極主動(dòng)加強(qiáng)自我保健，減少疾病復(fù)發(fā)加重。
專(zhuān)家簡(jiǎn)介
趙雯娜
青島市第三人民醫(yī)院主治醫(yī)師 醫(yī)學(xué)碩士
科研榮獲山東省醫(yī)學(xué)科技獎(jiǎng)三等獎(jiǎng)1項(xiàng)，獲李滄區(qū)科技局獎(jiǎng)勵(lì)2項(xiàng)
專(zhuān)業(yè)擅長(zhǎng)：心力衰竭、心肌病、繼發(fā)性高血壓
標(biāo)簽： 心力衰竭 青島市第三人民醫(yī)院 心律失常
樂(lè)活HOT
-
廣東民間工藝博物館將于4月26日
4月24日，廣州藝術(shù)博物院、農(nóng)講所紀(jì)念館、孫中山大元帥府紀(jì)念館、中共三大紀(jì)念館等先后發(fā)布公告，宣布于4月25日(周一)恢復(fù)開(kāi)放。廣東民間工
-
第十三屆南陽(yáng)月季花會(huì)主會(huì)場(chǎng)為南
4月22日，南陽(yáng)市召開(kāi)第十三屆月季花會(huì)新聞發(fā)布會(huì)。會(huì)上獲悉，第十三屆南陽(yáng)月季花會(huì)定于2022年4月28日至5月8日舉辦。本次活動(dòng)以南陽(yáng)月季 香
-
月季花展將至 鄭州月季公園近40
誰(shuí)言造物無(wú)偏處，獨(dú)遣春光住此中。又到春意正濃花開(kāi)最艷的季節(jié)，鄭州月季公園里春意盎然，生機(jī)勃勃，近40萬(wàn)株月季陸續(xù)綻放，紅如火、白如雪
-
北京延慶奧林匹克園區(qū)將對(duì)大眾開(kāi)
花開(kāi)漫延慶暢游冬奧城北京市延慶區(qū)冬奧可持續(xù)發(fā)展和文旅產(chǎn)品發(fā)布會(huì)昨日在延慶奧林匹克園區(qū)舉行。北京青年報(bào)記者獲悉，作為2022北京冬奧會(huì)、
-
五一小長(zhǎng)假將至 北京市提醒廣大
昨日，北京市園林綠化局聯(lián)合公安、城管等部門(mén)，在元大都城垣遺址公園開(kāi)展文明游園執(zhí)法行動(dòng)。北京青年報(bào)記者獲悉，為給首都市民創(chuàng)造一個(gè)良好
-
白銀市水川大峽風(fēng)景區(qū)被評(píng)定為國(guó)
4月21日，記者從白銀市文化廣電和旅游局獲悉，經(jīng)現(xiàn)場(chǎng)檢查、專(zhuān)家評(píng)審、公示等程序，白銀區(qū)水川鎮(zhèn)水川大峽風(fēng)景區(qū)被評(píng)定為國(guó)家3A級(jí)旅游景區(qū)。
-
故宮博物院成為“五一”假期關(guān)注
同程旅行近日發(fā)布的《五一假期出游趨勢(shì)報(bào)告》顯示，小長(zhǎng)假期間博物館成為親子家庭游最熱門(mén)的選擇，露營(yíng)等周邊戶(hù)外體驗(yàn)依舊火爆。同程研究院
-
香港迪士尼樂(lè)園重新開(kāi)放 樂(lè)園會(huì)
4月21日，據(jù)香港迪士尼樂(lè)園度假區(qū)消息，香港迪士尼樂(lè)園于今日重新開(kāi)放。據(jù)悉，樂(lè)園會(huì)繼續(xù)實(shí)施一星期營(yíng)運(yùn)五天的安排，逢星期二和星期四 (20
-
山西省“十四五”期間計(jì)劃建設(shè)1
4月20日，省文旅廳公布了《山西省龍頭景區(qū)建設(shè)工作方案》。我省將打造晉祠天龍山等9家龍頭景區(qū)，培育云丘山等13家重點(diǎn)景區(qū)，為建設(shè)國(guó)際知名
-
招商維京游輪“微度假”特別航線(xiàn)
招商維京游輪日前宣布，將于4月27日開(kāi)啟2022年春季的微度假特別航線(xiàn)——鵬城周邊海上游，并推出系列促銷(xiāo)活動(dòng)。該航線(xiàn)將由國(guó)內(nèi)首艘中國(guó)籍豪
娛樂(lè)LOVE
互聯(lián)網(wǎng)服務(wù)類(lèi)投訴仍居所有類(lèi)別投訴量
記者4月24日從廣東省消委會(huì)獲悉，今年第一季度，廣東全省各級(jí)消委會(huì)共接待消費(fèi)者來(lái)訪(fǎng)和咨詢(xún)約5 4萬(wàn)人次，處理消費(fèi)者投訴93561件，為消費(fèi)者
慶陽(yáng)市已探明煤炭資源量215億噸 居
記者4月21日從慶陽(yáng)市委宣傳部了解到，慶陽(yáng)市已探明煤炭資源居全省首位，整體開(kāi)發(fā)步入新階段，近期將有7個(gè)煤炭礦權(quán)公開(kāi)出讓。慶陽(yáng)地處鄂爾多
甘肅首趟中老鐵路國(guó)際貨運(yùn)列車(chē)滿(mǎn)載20
4月21日11時(shí)20分，隨著一聲汽笛長(zhǎng)鳴，滿(mǎn)載著20個(gè)集裝箱的中老鐵路(敦煌—萬(wàn)象)國(guó)際貨運(yùn)列車(chē)從中國(guó)鐵路蘭州局集團(tuán)有限公司敦煌西鐵路貨場(chǎng)緩
35.1%的受訪(fǎng)職場(chǎng)人平均每日加班時(shí)長(zhǎng)
五一國(guó)際勞動(dòng)節(jié)來(lái)臨之際，人力資源服務(wù)商前程無(wú)憂(yōu)對(duì)當(dāng)下職場(chǎng)人加班狀況進(jìn)行了調(diào)查和訪(fǎng)談，于4月18日發(fā)布《職場(chǎng)人加班現(xiàn)狀調(diào)查報(bào)告2022》。
預(yù)售幾乎成網(wǎng)紅店鋪標(biāo)配 超長(zhǎng)預(yù)售期
前不久，抖音超過(guò)1500萬(wàn)粉絲量的網(wǎng)紅博主吐槽網(wǎng)購(gòu)服裝預(yù)售期太久，引發(fā)網(wǎng)友熱議。以前覺(jué)得7天發(fā)貨時(shí)間都挺長(zhǎng)的，現(xiàn)在動(dòng)輒延長(zhǎng)至1—2個(gè)月才
精彩推送
奧迪 CEO 稱(chēng)歐洲車(chē)企應(yīng)在 2040
大眾集團(tuán)旗下奧迪品牌首席執(zhí)行官M(fèi)arkusDuessmann表示，歐洲汽車(chē)制造商應(yīng)從2040年開(kāi)始逐步擺脫對(duì)化石燃料的依賴(lài)，同時(shí)，他還呼吁在奧迪總部所
含淚換照？莫蘭德：楊鳴教練讓我必須
今日，遼寧外援莫蘭德更新了個(gè)人微博。他寫(xiě)道：“大家好啊！我們今天2:30進(jìn)行了訓(xùn)練。楊鳴教練走過(guò)來(lái)讓錄像師翻譯給我聽(tīng)，勒令我必須把頭像換
富士通將掃描儀業(yè)務(wù)賣(mài)給理光，作價(jià)
日本IT服務(wù)公司富士通（Fujitsu）將把旗下打印機(jī)業(yè)務(wù)出售給辦公設(shè)備制造商理光（Ricoh），作價(jià)約800億日元（約合6 25億美元）
藥明康德 2022 年第一季度營(yíng)收 84
一季度，藥明康德化學(xué)業(yè)務(wù)實(shí)現(xiàn)收入61 18億元，同比增長(zhǎng)102 1% 細(xì)胞及基因療法CTDMO業(yè)務(wù)實(shí)現(xiàn)收入2 99億元，同比增長(zhǎng)37 0
NBA彩經(jīng)：籃網(wǎng)不敵綠軍慘遭橫掃 76
凱爾特人VS籃網(wǎng)慘遭橫掃籃網(wǎng)主場(chǎng)不敵凱爾特人美國(guó)職業(yè)籃球聯(lián)賽凱爾特人VS籃網(wǎng)（-2 5）推薦：讓分客勝凱爾特人在本輪系列賽打得十分出色，尤其
贊！永泰縣醫(yī)院正式上線(xiàn)“診間結(jié)算”
贊！永泰縣醫(yī)院正式上線(xiàn)“診間結(jié)算”便民服務(wù),縣醫(yī)院,便民服務(wù),永泰,藥房,診間
三亞各中小學(xué)校有序復(fù)學(xué)復(fù)課
三亞各中小學(xué)校有序復(fù)學(xué)復(fù)課,中小學(xué)校,返校,特殊教育,學(xué)校
萬(wàn)科都會(huì)四季安居房 409位選房候選
萬(wàn)科都會(huì)四季安居房409位選房候選人通過(guò)資格審核,安居房,選房,房源,住房保障,萬(wàn)科
奮力沖刺“雙過(guò)半”！永泰這樣部署
奮力沖刺“雙過(guò)半”！永泰這樣部署,雙過(guò)半,永泰,督查,永泰縣
連江縣市場(chǎng)監(jiān)督管理局開(kāi)展計(jì)量器具專(zhuān)
連江縣市場(chǎng)監(jiān)督管理局開(kāi)展計(jì)量器具專(zhuān)項(xiàng)檢查,管理局,監(jiān)督,連江縣市場(chǎng),計(jì)量,檢定
同事體檢后暈倒車(chē)內(nèi) 女子在路邊招手
4月22日上午，永安路派出所民警袁強(qiáng)和王行友在趕往分局參會(huì)途中，看到一輛轎車(chē)打著雙閃，停在金水路與秀峰路路口處，路邊一女子在不停的向過(guò)往
三亞交通：從“走得了”到“走得好”
三亞交通：從“走得了”到“走得好”,三亞,海棠灣,保亭,樂(lè)東,鳳凰島
近千種1100冊(cè)美術(shù)專(zhuān)業(yè)書(shū)刊“入駐”！
4月24日，青島市圖書(shū)館美術(shù)分館，該館揭牌面向大眾開(kāi)放。青島市圖書(shū)館美術(shù)分館不僅提供美術(shù)讀本，也提供美的閱讀環(huán)境。青島市美術(shù)館和青島市圖
牢牢守住耕地保護(hù)紅線(xiàn)！青島出臺(tái)臨時(shí)
為扎實(shí)開(kāi)展“作風(fēng)能力提升年”活動(dòng)，市自然資源和規(guī)劃局廣泛進(jìn)行“四進(jìn)四問(wèn)”專(zhuān)題調(diào)研，針對(duì)調(diào)研中發(fā)現(xiàn)的臨時(shí)用地亂占耕地、審批手續(xù)不全等問(wèn)
三亞開(kāi)展藥品安全專(zhuān)項(xiàng)整治“護(hù)航行動(dòng)
三亞開(kāi)展藥品安全專(zhuān)項(xiàng)整治“護(hù)航行動(dòng)”,藥品安全,立案,三亞,藥品,三亞市
鍵盤(pán)俠|掘金避免橫掃籃網(wǎng)躺槍?zhuān)靠茽?/p>
（點(diǎn)擊上方關(guān)注鍵盤(pán)俠，獲悉更多有趣資訊。）[PostGameThread]TheDenverNuggets(1-3)staveoffeliminationin
4月28日，嶗山區(qū)第十一輪核酸檢測(cè)！
廣大居民朋友們：核酸檢測(cè)是判斷新冠病毒感染的“金標(biāo)準(zhǔn)”，是落實(shí)早發(fā)現(xiàn)、早報(bào)告、早隔離、早治療“四早”要求的關(guān)鍵舉措。為進(jìn)一步做好疫情
青島：“花瓣雨”迷人眼
4月25日，青島市區(qū)出現(xiàn)大風(fēng)大霧和降溫天氣，寧夏路周邊小區(qū)盛花期的櫻花在風(fēng)中搖曳，成片的花瓣落地，成為一道獨(dú)特風(fēng)景線(xiàn)，讓人想到了詩(shī)詞中的
連江縣市場(chǎng)監(jiān)督管理局開(kāi)展餐飲服務(wù)從
連江縣市場(chǎng)監(jiān)督管理局開(kāi)展餐飲服務(wù)從業(yè)人員佩戴口罩檢查,監(jiān)督,餐飲,口罩,連江縣市場(chǎng)
苔菉鎮(zhèn)聯(lián)合鎮(zhèn)漁業(yè)執(zhí)法中隊(duì)對(duì)前期到港
苔菉鎮(zhèn)聯(lián)合鎮(zhèn)漁業(yè)執(zhí)法中隊(duì)對(duì)前期到港漁船進(jìn)行抽檢,聯(lián)合鎮(zhèn),苔菉鎮(zhèn),漁船,漁業(yè)
開(kāi)全省先河 青島出臺(tái)醫(yī)療衛(wèi)生人員權(quán)
半島網(wǎng)4月25日訊（記者李京媛通訊員徐紹陽(yáng)）醫(yī)療衛(wèi)生人員承擔(dān)著疾病預(yù)防治療的重要職責(zé)，是人民健康和生命安全的守護(hù)者。尤其新冠肺炎疫情發(fā)生
青島市北區(qū)人才引育出新招 全力以赴
省委書(shū)記李干杰在今年工作動(dòng)員大會(huì)上指出，當(dāng)前和今后一個(gè)時(shí)期，要重點(diǎn)抓好“十大創(chuàng)新”，其中第二個(gè)就是加強(qiáng)人才引育創(chuàng)新，在招才引智、自主
嶗山區(qū)關(guān)于開(kāi)展區(qū)域核酸檢測(cè)的通告
廣大居民朋友們：核酸檢測(cè)是判斷新冠病毒感染的“金標(biāo)準(zhǔn)”，是落實(shí)早發(fā)現(xiàn)、早報(bào)告、早隔離、早治療“四早”要求的關(guān)鍵舉措。為進(jìn)一步做好疫情
保障海洋經(jīng)濟(jì)發(fā)展 青島舉辦海事司法
半島網(wǎng)4月25日訊（記者李京媛通訊員孫兵兵）為深入開(kāi)展“作風(fēng)能力提升年”活動(dòng)，提高海洋法治意識(shí)，提升服務(wù)保障海洋經(jīng)濟(jì)高質(zhì)量發(fā)展的能力和水
海棠區(qū)：23支黨員突擊隊(duì)筑牢基層抗疫
海棠區(qū)：23支黨員突擊隊(duì)筑牢基層抗疫“紅色長(zhǎng)城”,黨員,海棠區(qū),黨支部