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隨著生活水平的不斷提高，冠心病發(fā)病率明顯上升，死亡率也越來越高，如何做好疾病的防治顯得尤為關鍵。為進一步提高社區(qū)老年人對冠心病的認識和防治能力，7月12日下午，由青島市醫(yī)療保障局主辦，半島傳媒集團承辦的以“真愛長護 美好常駐”為主題的長期護理保險延緩失能失智宣傳項目組邀請到原青島市市立醫(yī)院中醫(yī)推拿科醫(yī)生董國劍為梁家社區(qū)、普吉新區(qū)、豐盛路社區(qū)、洛陽路社區(qū)和龍苑社區(qū)五個社區(qū)的老年人進行了主題為“冠心病的預防和心肺復蘇”的線上健康講座的健康知識講座。
“如果把心臟比作一片土壤，冠狀動脈就是灌溉土壤的河道，冠心病就是冠狀動脈粥樣硬化——‘河道’被堵，土壤得不到灌溉，心臟這片土壤就變‘枯死’。”講座中，董國劍醫(yī)生用通俗易懂的語言，結合臨床案例融會貫通地闡述了什么是冠心病、冠心病的發(fā)病因素、冠心病的臨床表現、冠心病的嚴重危害、冠心病的防治措施以及突發(fā)事件的心肺復蘇自救等內容。他強調老年健康重在預防，防病勝于治病，老年人在日常生活中一定要多觀察自己身體狀況，遵循早發(fā)現、早預防、早治療的健康原則，這樣才能更好地遠離冠心病、心腦血管等重大疾病。
他在講座中還指出，冠心病明確診斷后，老年人必須要戒煙戒酒,低鹽低脂飲食，適當運動,積極控制血糖、血壓，保持心情舒暢，一旦突發(fā)胸痛、胸悶癥狀，不能存在僥幸心理，要立即撥打120，進行初步的心肺復蘇自救，等待120醫(yī)護人員到達。講座的最后，董國劍醫(yī)生還和社區(qū)老年人線上進行了答疑互動，一一解答了大家提出的相關健康問題。
通過此次健康講座，社區(qū)老年人不僅對冠心病的防治知識有了更加全面的了解，董國劍醫(yī)生深入淺出的講解也受到了大家地一致好評。社區(qū)老年人紛紛線上留言表示，希望以后能夠多舉辦類似的講座，學習更多的健康知識，用強健的身體迎接晚年生活。
為積極應對人口老齡化，實施老齡健康戰(zhàn)略，延緩和降低老年人失能失智的風險，自2022年以來，青島市醫(yī)療保障局聯(lián)合半島傳媒開展以“真愛長護 美好常駐”為主題的長期護理保險延緩失能失智公益講座活動，目前，已經覆蓋青島市80余社區(qū)開展健康講座300余場。接下來，項目組還將繼續(xù)開展各類線上、線下健康知識宣傳活動，進一步增強社區(qū)老年人對高血壓、糖尿病、冠心病、認知癥等等常見病的防治知識，指導老年人提高自我保健意識，督促老年人養(yǎng)成良好的飲食習慣和科學正確的養(yǎng)生方法，助力老年人安享健康生活。
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