乍暖還寒的季節(jié)，諾如病毒感染性腹瀉仍處于發(fā)病高峰期。這種腹瀉是一種腸道傳染病，由諾如病毒引發(fā)，具有發(fā)病急、傳播速度快、涉及范圍廣等特點。做好個人衛(wèi)生、食品衛(wèi)生和飲水衛(wèi)生是預(yù)防諾如病毒的關(guān)鍵。市疾控中心發(fā)布相關(guān)提醒。
(資料圖)
諾如病毒有哪些特點？
市疾控專家提醒，諾如病毒感染性強(qiáng)，感染劑量低，排毒時間長，以腸道傳播為主，可通過污染的水源、食物、物品、空氣等傳播，常在社區(qū)、學(xué)校、餐館、醫(yī)院、托兒所、孤老院及軍隊等處引起集體暴發(fā)；諾如病毒抵抗力強(qiáng)，不怕酒精，但對含氯消毒劑敏感；在青島，諾如病毒流行季節(jié)為10月至來年6月。諾如病毒感染多為自限性，一般2～3天即可自愈。
諾如病毒是如何傳播的?
諾如病毒傳播途徑有很多種，主要是糞口途徑和接觸傳播。 糞口途徑：食用或飲用被病毒污染的食物或水。接觸傳播：接觸了含有諾如病毒的嘔吐物、排泄物、氣溶膠或上述污染物污染的環(huán)境。諾如病毒感染潛伏期短，通常為24-48小時，最短12小時，最長72小時。發(fā)病以輕癥為主，最常見癥狀是腹瀉和嘔吐，其次為惡心、腹痛、頭痛、發(fā)熱、畏寒和肌肉酸痛等。兒童以嘔吐為主，成人則腹瀉居多。
如何治療諾如病毒？
專家提醒， 目前諾如病毒感染無疫苗和特效藥物。發(fā)生諾如病毒感染性腹瀉，不需要吃任何抗生素，但需要及時補(bǔ)充液體，以補(bǔ)償嘔吐和腹瀉所消耗的體液，藥店賣的補(bǔ)液鹽就是很好的選擇。嘔吐或腹瀉癥狀嚴(yán)重時應(yīng)及時就醫(yī)。
個人與家庭如何預(yù)防？
勤洗手是預(yù)防諾如病毒感染的重要和有效措施。飯前、便后、加工食物前應(yīng)按照6步洗手法仔細(xì)洗手，用肥皂和流動水至少清洗30秒。注意：酒精、消毒紙巾、免洗洗手液不能殺滅諾如病毒，不能代替洗手。
不喝生水、要喝開水，蔬菜瓜果徹底洗凈，食物要燒熟煮透，尤其是容易含有諾如病毒的食品（如貝類等海鮮類食品、貼地生長的蔬果等）更要燒熟煮透或仔細(xì)清洗。
學(xué)校等集體單位如何預(yù)防？
做好諾如病毒感染的宣傳教育工作，做好飯前、便后勤洗手的習(xí)慣養(yǎng)成工作，以及不飲用生水、盡量不生食的教育；對托幼機(jī)構(gòu)等各類機(jī)體單位進(jìn)行嘔吐物和環(huán)境消毒方法的培訓(xùn)，以及諾如病毒相關(guān)知識的培訓(xùn)。定期對公共場所（如教室、宿舍、食堂、圖書館、衛(wèi)生間等），重點部位（如門把手、樓梯扶手、水龍頭、便器按鈕、電梯按鈕、上下床扶手等）進(jìn)行清潔及消毒及通風(fēng)換氣；學(xué)校、托幼機(jī)構(gòu)應(yīng)制定相關(guān)的防控方案和應(yīng)急預(yù)案，切實落實教師員工晨午檢和因病缺課/缺勤登記追蹤制度、復(fù)課證明查驗制度、傳染病疫情報告等制度。
發(fā)現(xiàn)疑似諾如病毒感染的病患應(yīng)該怎么辦?
有人嘔吐時，應(yīng)立即疏散其他人群，并向校醫(yī)/園醫(yī)/單位主管部門匯報。規(guī)范處理嘔吐物，同時將發(fā)病人員單獨回家或入院隔離，隔離至癥狀消失后3天方可返回；患者無需服用抗生素，但需要及時補(bǔ)充丟失的體液，嘔吐或腹瀉癥狀嚴(yán)重時應(yīng)及時就醫(yī)。居家時應(yīng)充分休息，清淡飲食。諾如病毒感染性腹瀉一般病情輕微，持續(xù)時間短，預(yù)后良好；患者需根據(jù)病情居家或入院隔離至癥狀完全消失后3天，檢測呈諾如病毒陽性但無感染性腹瀉癥狀的隱性感染者，也需居家隔離3天。患者勤洗手，保持手衛(wèi)生，盡量不要和其他健康的家人近距離接觸，尤其不要做飯或照顧老人和幼兒。
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