□半島全媒體記者 曹現梅 通訊員 張琦
(相關資料圖)
眼下，隨著全民健身熱潮的持續涌動，在市北區，遍布在樓院里、街角旁的915處健身設施場地，總少不了市民在活動筋骨的身影；公園里、濱海綠道上，健步、打球、跳廣場舞的火熱場景也越來越多。通過完善健身設施、鋪展健身新空間，市北區構筑家門口隨時觸達、舉步可就的“8分鐘健身圈”，讓“健身去哪兒”更便捷，讓越來越多居民的生活圈悅動起來。
釋放城市空間，鋪展健身新載體
清晨，居民梁茜開始了每天的健身打卡。不同于往常，最近，她在家附近解鎖了一處“戶外健身房”——齊魯康體公園。頂著樹蔭，腳下是滿目綠意的步道，耳畔有鳥鳴聲傳來，這讓她的心情也愉悅起來。“在大自然中，感覺很放松，而且周圍鍛煉的人群來來往往，很容易受到感染。”
近年來，體育公園作為全民健身的新載體，備受市民歡迎。作為健身新空間，市北區將體育建設與綠色生態融為一體，一批山頭公園陸續煥新場景，不僅豐富了各類健身設施，也滿足了市民親切大自然的需求。在齊魯康體公園一期，市北區不僅完善了四季各有特色的景觀體系，還打造了全年齡友好的休閑健身區域；在浮山森林公園，賞景、漫步、騎行皆相宜的新體驗已吸引不少市民前來。
如何讓“健身去哪兒”更便捷？市北區積極開拓新思路，因地制宜找對策，不斷探尋健身空間新載體的新解法。
隨著城市更新的步伐，一些閑置、低效的邊角地搖身一變，成為適宜休閑鍛煉的“金角銀邊”。“好球!”在陣陣吶喊聲中,剛剛啟用的水清溝街道南豐路24號足球場迎來了一群足球愛好者,這場酣暢淋漓的比賽讓他們過足了球癮。據悉，這里原是一處棚改騰空房屋，拆除后，考慮到周邊缺少體育場地,結合片區居民的運動需求,在原址分別建設了8人制和5人制兩片足球場地。
與此同時，被“遺忘”的橋下空間通過設計巧思，也陸續變身讓人眼前一亮的健身載體，由原來的“水泥森林”變為熱門場地。
在海泊河公園，一處由高架橋“架起”的運動新空間里，不僅有各種籠式場地，還配備了專業的健身設施，讓這里成為不少居民每天打卡的戶外運動場。煥新歸來的還有瑞昌路橋下，不久前剛建成的籃球場、乒乓球場已經啟用，跑動的身影在明快的“多巴胺”色彩映襯下，定格成一張張動感的活力畫面。
城市空間的不斷打開，讓土地面積有限的主城區探索“健身去哪兒”有了新解，而校園的共享操場則讓家門口的運動場地更高效運轉起來。暑假期間，市北區所有公辦中小學校園室外體育場地全部對外開放。眼下，秋季新學期開學后，共享操場的開放時間調整為清晨和晚上，以滿足周邊居民的健身需求。
“8分鐘健身圈”解鎖“運動自由”
你來我往的乒乓大戰、奔跑吶喊的激烈籃球賽、汗流浹背地奔跑……在青島體育街，這樣的運動場景隨時可見。作為設施最全、門類最豐富的特色體育街區，這里是周邊居民鍛煉的好去處。“孩子一放學，就先帶著他在這里打打球，既鍛煉身體，對視力也有好處。”9月4日下午，一位家長邊示范邊糾正兒子打籃球的動作，他告訴記者，如今這里換了新的籃球架，加上人氣很旺，打起球來，特別有氛圍。
“體育街現有乒乓球場、籃球場、羽毛球場、兒童娛樂區等場地，但是上次改造距今已超過8年時間，已經無法滿足居民日益增長的體育健身需要。今年，體育街更新改造被列為實事項目，分兩期進行升級。”市北區教體局工作人員介紹，目前已完成更新1處籃球場、2處兒童娛樂區，3處健身路徑的健身器材也即將完成，全部改造計劃年底前完成。
據悉，整體改造完成后，體育街健身功能區的設置將更加合理，健身設施和器材也會更加實用、美觀和安全，成為適宜全年齡段的休閑健身空間。
火熱的全民健身場景，還得益于市北持續將健身設施“搬到”居民家門口，打造“8分鐘健身圈”。
在雙山街道保兒馨都，要論人氣最高的場地，莫過于小區的健身廣場。“早上，這里是老年人鍛煉的主要場地，一到晚上或者周末，籃球場、乒乓球場都是人，孩子、年輕人都來玩，特別熱鬧。”正和鄰居在健身器材上活動的居民王先生說，去年以來，小區的健身場地變化特別大，由原來的水泥空地升級成了配備智能健身器材的運動場，“健身車、漫步機都有，兩片籃球場也重新給換新了，年輕人都喜歡來打球。”
為了讓居民在家門口解鎖“運動自由”，市北區教體局會同街道、社區全面細致摸排公共區域、小區樓院中可以增設健身設施的場所，科學合理制訂配建方案，今年已新建、更新1000件健身器材，6處籠式場地已全面開工。
截至目前，市北區已建成915處8641件室外公共體育健身設施、4個體育公園、58處室內健身吧、41個籠式球場、41個兒童活動樂園。同時，為方便居民就近選擇公共健身設施，市北區還發布全民健身場地設施電子地圖小程序，居民打開微信小程序，即可實現健身場地定位、檢索、查詢、一鍵導航等智慧體育服務，實現精準“8分鐘健身圈”。
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