35歲場(chǎng)均打39分鐘還是跑動(dòng)距離之王 庫(kù)里逆天的不僅僅是球技|環(huán)球關(guān)注
                發(fā)布時(shí)間:2023-05-01 12:52:14 文章來源:天下足球最新帖子
                有那么幾個(gè)瞬間,國(guó)王產(chǎn)生了“斯蒂芬-庫(kù)里累了”的感覺。比如,系列賽第6場(chǎng)庫(kù)里罰球9罰只有6中,德阿隆-福

                有那么幾個(gè)瞬間,國(guó)王產(chǎn)生了“斯蒂芬-庫(kù)里累了”的感覺。


                (資料圖片)

                比如,系列賽第6場(chǎng)庫(kù)里罰球9罰只有6中,德阿隆-??怂购婉R利克-蒙克都覺得庫(kù)里罰丟3個(gè)罰球是體能枯竭的信號(hào)。

                比如,系列賽第7場(chǎng),庫(kù)里上半場(chǎng)以一己之力苦撐局面時(shí)罕見出現(xiàn)兩罰不中。

                不能說國(guó)王產(chǎn)生的是錯(cuò)覺,庫(kù)里罰球失手或許真的跟體能下降,氣喘不勻有關(guān)。但偉大球員總能在關(guān)鍵時(shí)刻克服年齡、體能的問題,這不僅僅跟他們的球技有關(guān),也跟他們的強(qiáng)大意志力密不可分。

                庫(kù)里就是這樣一個(gè)偉大的球員。

                搶七大戰(zhàn)封神讓庫(kù)里的季后賽首輪系列賽完美收尾,他成為了NBA季后賽歷史上搶七大戰(zhàn)得分最高的球員。單場(chǎng)出手38次是庫(kù)里生涯新紀(jì)錄,這是庫(kù)里將個(gè)人英雄主義發(fā)揮到極致的比賽。當(dāng)我們驚嘆于庫(kù)里這場(chǎng)比賽的高水準(zhǔn)表演時(shí),也應(yīng)該驚嘆庫(kù)里這一輪系列賽所展現(xiàn)出的可怕耐力。

                35歲的庫(kù)里場(chǎng)均出戰(zhàn)39.1分鐘,本賽季季后賽排名第9位,排在他前面的8個(gè)球員有6人年齡在30歲以下。本賽季之前,上一次有球員在這個(gè)年紀(jì)季后賽場(chǎng)均打39+分鐘還得追溯到2012-13賽季,當(dāng)時(shí)35歲的保羅-皮爾斯場(chǎng)均出戰(zhàn)42.5分鐘。

                庫(kù)里場(chǎng)均跑動(dòng)距離為4.84公里,其中進(jìn)攻端場(chǎng)均跑2.78公里,兩項(xiàng)數(shù)據(jù)都是季后賽第1位,他是聯(lián)盟跑動(dòng)距離之王。

                把以上數(shù)據(jù)結(jié)合在一起考慮,你就知道庫(kù)里的系列賽場(chǎng)均33.7分、真實(shí)命中率62.1%有多可怕了。

                尤其是,庫(kù)里的負(fù)荷如此沉重,在前三節(jié)某些時(shí)刻也曾露出疲態(tài),可到了體能最受考驗(yàn)的第四節(jié),庫(kù)里卻打出了非凡表現(xiàn)。庫(kù)里第四節(jié)一共拿下81分(NBA官網(wǎng)數(shù)據(jù)),其投籃命中率高達(dá)52.5%。雖然庫(kù)里首輪一共出現(xiàn)23次失誤,但第四節(jié)出戰(zhàn)72分鐘卻只有1次失誤。

                這就是庫(kù)里搶七戰(zhàn)后說的“只要我還能呼吸我就不承認(rèn)自己老了會(huì)累”。

                庫(kù)里是全聯(lián)盟持球進(jìn)攻和無球進(jìn)攻兼顧做得最好的球員之一,這種特質(zhì)使得庫(kù)里擁有多變的打法。但同時(shí),這也意味著庫(kù)里需要不斷變換節(jié)奏,在勇士的體系內(nèi)他需要不斷奔跑,這不僅僅是給自己制造接球進(jìn)攻的機(jī)會(huì),也是在發(fā)揮“庫(kù)有引力”幫隊(duì)友制造機(jī)會(huì)。

                到了這個(gè)年紀(jì),庫(kù)里的體能面臨巨大考驗(yàn),心肺功能在下降,恢復(fù)速度在變慢,他需要最大化利用在場(chǎng)的每一分每一秒,同時(shí)也得盡可能利用好一切休息時(shí)間,迅速恢復(fù)調(diào)整。好在,庫(kù)里和他的訓(xùn)練師布蘭登-佩恩、勇士訓(xùn)練師布魯斯-弗雷澤做好了充足準(zhǔn)備。

                近兩年,關(guān)于佩恩的訓(xùn)練計(jì)劃把球員練吐的傳聞很多,曾有報(bào)道稱,一位現(xiàn)役球員跟庫(kù)里練了一次,只練了五分鐘就吐了。佩恩則證實(shí),曾經(jīng)有一次訓(xùn)練,幾位NCAA球員跟庫(kù)里訓(xùn)練,要么累癱了,要么中途跑出去吐了。

                佩恩負(fù)責(zé)庫(kù)里休賽期的訓(xùn)練,弗雷澤負(fù)責(zé)庫(kù)里賽季進(jìn)行中的訓(xùn)練,兩人雖然風(fēng)格不同,但都強(qiáng)調(diào)間歇訓(xùn)練,庫(kù)里在訓(xùn)練中的心率必須達(dá)到實(shí)戰(zhàn)水準(zhǔn),并盡可能高水準(zhǔn)完成動(dòng)作,這樣庫(kù)里才能在實(shí)戰(zhàn)中打出高產(chǎn)高效的表現(xiàn)。

                上賽季勇士奪冠后不久,庫(kù)里歇了沒多久就跟著佩恩恢復(fù)訓(xùn)練,佩恩透露:“我們所做的一切就是確保他到了季后賽不會(huì)有下滑,確保他可以應(yīng)付季后賽的強(qiáng)度。從很早我們就開始有這個(gè)意識(shí),庫(kù)里第一次進(jìn)季后賽的時(shí)候,這就是我們想做的,我們想要確保做好季后賽準(zhǔn)備,現(xiàn)在我們年年為奪冠做準(zhǔn)備,所以庫(kù)里必須得有能力在季后賽打很長(zhǎng)時(shí)間?!?/p>

                “休賽期,我們安排的訓(xùn)練計(jì)劃是確保不給庫(kù)里的身體增加額外負(fù)擔(dān)的同時(shí)挑戰(zhàn)他,確保他的身體系統(tǒng)在一個(gè)高水準(zhǔn)線上運(yùn)轉(zhuǎn),確保勇士可以讓他打很長(zhǎng)時(shí)間?!?/p>

                包括庫(kù)里在比賽暫停短暫休息時(shí)的調(diào)整也很講究,佩恩解讀說:“我們專注于快速將他的高心率降下來,這是我們一直努力的地方,通過調(diào)整呼吸的模式、呼吸技巧等,努力實(shí)現(xiàn)這個(gè)目標(biāo)。要奪冠需要非常重視細(xì)節(jié)和準(zhǔn)備?!?/p>

                所以我們才能看到,上賽季終結(jié)效率下滑的庫(kù)里本賽季適應(yīng)了增肌帶來的影響,常規(guī)賽和季后賽的籃下命中率提升到了生涯新高,首輪打國(guó)王面對(duì)大量對(duì)抗,其突破命中率依然超過60%,天王山之戰(zhàn)他的幾個(gè)高打板上籃讓人驚嘆。搶七大戰(zhàn),庫(kù)里在禁區(qū)內(nèi)以超過70%的命中率投中了11個(gè)進(jìn)球。

                所以我們才能看到,場(chǎng)上總是有一個(gè)不斷奔跑的身影,前一秒還在底角,下一秒已經(jīng)跑到弧頂,不斷利用掩護(hù)、反跑擺脫防守,讓國(guó)王的防守人疲于奔命。7場(chǎng)比賽,庫(kù)里場(chǎng)均以37.8%的三分命中率投中4.9個(gè)三分。

                “從2012年之后,我感覺庫(kù)里的年齡好像就沒變過?!笨巳R-湯普森說。那一年,庫(kù)里才24歲。

                科爾則感慨:“庫(kù)里看上去狀態(tài)太好了,讓人感覺不可思議,或許他最被低估的一點(diǎn)就是他的耐力。每個(gè)人都在談?wù)搸?kù)里的球技,但事實(shí)上,不可思議的耐力才是他能充分施展技術(shù)的關(guān)鍵,不管持球還是打無球。進(jìn)攻之外,他還在防守端努力防守,他的防守做得也很好,防守耗費(fèi)了他很多能量,但他整體上看上去很棒。”

                正如科爾所言,庫(kù)里難能可貴的一點(diǎn)是,他不僅在進(jìn)攻端發(fā)力。季后賽,庫(kù)里防守端場(chǎng)均跑動(dòng)距離2.06公里,跟杰倫-布朗、卡梅隆-約翰遜持平。庫(kù)里主防的是國(guó)王射手許爾特,追防許爾特對(duì)體能的消耗巨大,但庫(kù)里將對(duì)手的三分限制到12投3中。另外,庫(kù)里還要去對(duì)位福克斯,他將福克斯限制在14投6中、4次失誤。

                “庫(kù)里不是那種大個(gè)子,但他的存在感遍布全場(chǎng),他的存在感太驚人了。”穆迪的描述非常貼切。

                搶七戰(zhàn)賽后,勇士老板喬-拉科布走出球館時(shí)對(duì)著記者豎起大拇指并說道:“一切還沒結(jié)束!”

                還在做著“既要現(xiàn)在也要未來”美夢(mèng)的拉科布應(yīng)該明白,勇士衛(wèi)冕之旅還沒結(jié)束,只是因?yàn)樗麄冇袀€(gè)跑不死的庫(kù)里托底。

                有的人在季后賽只是留下了名字,而庫(kù)里留下的是不老傳奇。

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