版權聲明：本文版權為網易汽車所有，轉載請注明出處。
網易汽車11月23日報道你平均每天有多少完全屬于自己的時間？2小時、1小時、0......
(資料圖片僅供參考)
擁擠煩悶的通勤，24h在線的工作，鍛煉娛樂需要見縫插針，連刷劇都要開倍速的現代都市生活，焦慮和緊繃是我們生活的常態。
這是一個急需治愈的快節奏時代，我們往返在兩點一線的生活中，日子渺小且重復。我們渴望被驚奇、被治愈，打開因瑣碎逐漸麻木的感官，重新拾得對生命萬物的認知。
這屆成年人，每天都在想方設法治療自己的精神內耗，重新找回“松弛感”，擺脫焦慮、實現自洽。今天，一份「成年人松弛感找回指南」，幫你一鍵尋回久違的舒適和幸福感。
—Step1—
不要把生活過成「單曲循環」
《松弛感找回指南》的第一步，不要把生活過成“單曲循環”。
穹頂之下，除了都市的忙碌奔波，還有自然山海的悠然自得，要打開生活中的不同模式。如今，越來越多的城市上班族都愛上了自駕出游，大自然似乎有一種神奇的力量，治愈焦慮，撫慰內心。
氣溫驟降的11月，一次短暫的都市出逃，在碧海白沙、椰林婆娑的三亞，沃爾沃S90（參數丨圖片）極致山海音樂之旅，四大沉浸式體驗環節，激發“聽、觀、觸、聞、味”的五感共鳴，神秘樂隊現身，解鎖熱辣夜晚，美味BBQ，帶你以星空為頂，草地為席，盡情“撒野”，一鍵找回快樂。
最容易被刺激的感官，一定是“聽”。音樂是都市人的“避難所”，出門在外，忘帶耳機=“裸奔”；坐進車內，先開音響選音樂；周五晚上，奔赴live house釋放靈魂；音樂節、演唱會，更是成年人的治愈良藥。
1926年底，加爾文研發出世界上第一款車載收音機，為車內空間注入了樂符，從此，音樂和汽車產生了密不可分的聯系。在智能電動化的時代浪潮下，汽車音響系統也越來越卷，高品質的車載音響，賦予了車內生活別樣的樂趣，作為把豪華和極致刻進DNA的沃爾沃，自然也在上面下足了功夫。
駕車就能享受“北歐移動歌劇院”，沃爾沃S90搭載了“音響界大牛”的寶華韋健Bowers Wilkins?殿堂級音響系統（以下簡稱B&W），擁有19個揚聲器、15聲道、1400瓦有效功率的豪華配置。
為了讓車內的每一個人都能有置身劇院的感官享受，獨有的“空間轉換技術”，讓通透的音色精準還原純粹音質，帶來愉悅的聽覺享受。中置揚聲器采用了B&W的鸚鵡螺技術，獨特的螺旋型的內部機構，可以更好更快地吸收喇叭音膜反射回來的音波，大大減少音波間碰撞產生的震動，更好地還原真實音效。
光有聽覺還不夠，視覺上，這顆中置揚聲器的設計靈感源于日出東方，也秉承“功能與美學統一”的北歐設計理念，讓用戶身處車內時，能得到內心的平靜。
在最新的“Hi-Spring”靜音技術的地毯與層壓式隔音聲學玻璃的雙重作用下，身處沃爾沃S90中，仿佛與世隔絕，無論是通勤途中，還是下班后停車場的片刻小憩，或是一家出游，殿堂級的音樂享受總能撫平生活的褶皺，不同的音符，也為日復一日的生活增添了多樣的色彩。
—Step 2—
用舒適的姿態接納“不松弛”
《松弛感找回指南》的第二步，是用舒適的姿態和從容的態度，接納所有的“不松馳”。
無論你多么努力，成年人的生活永遠不可能一帆風順，在生活的途中總會遇到各種挫折和困難。我們精心挑選舒適的床品，置辦更貼合腰部的靠枕，在車內掛上喜歡的精油...這些小小的儀式感幫助我們在忙碌中找回優雅和舒適，獲得更多對抗焦慮的力量。
有調查顯示，中國人平均每年在車上待460小時，隨著汽車產業的發展和時代的變化，汽車除了是交通工具，更是承載我們休息、娛樂的“第三空間”。因此舒適的座艙環境、純凈的車內空氣和舒適的內飾質感，是提升幸福感的關鍵。
“車適應人，而非人適應車”，基于這樣的理念，沃爾沃新款S90在座艙打造上下了十足的功夫。由瑞典皇家醫學院的骨科醫生和沃爾沃工程師共同研發的人體工程學座椅，確保最佳人體工學設計，貼合背部曲面，給予乘員最佳的包覆性與支撐性，并擁有多項舒適調節功能，有效降低長途駕駛時的疲勞感。
為了基于更真實的人體數據研發，沃爾沃邀請全球1000名志愿者、包含300名中國研發人員，對身高、體寬、臂長等關鍵數據精準測量，讓座椅真正適應99%的人群。
不僅如此，座椅采用高人體適配度設計，擁有比國家標準精準5倍以上H點坐標，適配150cm-200cm不同身高，滿足99%乘客體型；坐墊加長37-40mm，增高10mm，為駕乘人員提供了更舒適的腿部支撐，乘坐起來既舒適又不易疲勞。
舒適的座艙體驗，給予我們極致的觸感享受。而潔凈的車內空氣，則治愈了都市人的嗅覺。
沃爾沃獨有的CLEANZONE?北歐清潔座艙攜手專業凈化器品牌BlueAir?，研發的靜電過濾技術，完美解決車內空氣高流速過濾的問題。得益于“ACC雙效增強型空氣進化系統”和“IAQS智能空氣循環系統”的加持，沃爾沃S90不僅可以阻止高達95%的有害PM2.5顆粒，還可以通過傳感器監測外界進入車內的空氣質量，防止一氧化碳、碳氫化合物、氮氧化合物等有害氣體進入車內，為你的健康呼吸上了“雙保險”。
在現場，誕生于1400℃高溫淬煉的Orrefors水晶換檔桿，流光溢彩、晶瑩剔透，吸引了“都市麗人”的目光。作為瑞典百年水晶工坊手工打造的歐瑞詩水晶，曾讓無數社會名流時尚人士成為擁躉。
沃爾沃S90的換檔桿本身已然成為奢侈品，但沃爾沃汽車更是將其做到了極致——材質通透不含鉛，即使嬰兒接觸也不會過敏。
汽車作為流動的私人空間，和我們的家一樣，稱心的布置和高品質的用料，能在忙碌之余最大化地療愈自我。享受生活中的每一種模式，找到最適合自己，最舒適的生活節奏，才是人間清醒的智者。
除了在道路上馳騁的酣暢淋漓，沃爾沃所倡導的生活方式也讓人著迷。在這趟與自然的對談中，聆聽寶華韋健帶來的極致聽覺，體驗晶瑩剔透的水晶制品帶來的純凈視覺，體驗CLEANZONE?新風帶來的北歐嗅覺，體驗超細膩手感NAPPA皮革材質座椅帶來的舒適觸覺。在山海間聽著音樂放松身心，調動各種感官，全身心沉浸在自然中，找回久違的松弛感，收獲專屬的幸福治愈指南。
—Step 3—
慢下來，是為了更好地出發
《松弛感找回指南》的第三步，就是慢下來。
不趕路，才能從與自然的對談中，收獲無法復制的幸福找回指南。慢下來，是為了更好地出發。
“別趕路，去感受路。”是看似簡單，卻蘊含大智慧的生活哲學，正如沃爾沃極致造車的匠心理念，求精不求快，才能造好車，細節之處，也彰顯了沃爾沃對極致的追求。
1400℃高溫淬煉16小時，15道純手工程序，通透瑩潤的水晶換擋桿；全球1000名志愿者，無數次反復實驗中研發出的人體工程學座椅...一串串數字的背后是沃爾沃S90總能治愈人心，打造完美出行體驗的關鍵所在。
對于很多人而言，車內世界是一個暫時擺脫工作的壓力，安靜享受獨處時光的秘密空間。為了守護這份松弛和幸福，沃爾沃用親近自然、勇于探索創新的精神匠心造車，在每一處細節中都體現了極致的人文關懷，致力于給每個駕乘者更舒適健康的駕乘感受，詮釋了豪車的真正定義。
這屆成年人，在忙碌中尋找松弛，在壓力中尋找自己的時區，“松弛”與“緊繃”也并非是非此即彼的選項，就像音樂，輕柔的慢歌和動感的快歌，都有其魅力所在，松弛有度，收放自如，才能譜寫更豐富有趣的人生樂章。
生活不是一場賽跑，而是音樂，找到節奏，一張一弛，才能快意人生。松弛感，從來都沒有標準的答案。
標簽：
11月8日，深圳市第43屆市民長跑日活動在蓮花山公園舉行，來自市直機關、事業單位、體育社團的近200人參加了本次活動，市委會場和各區分會場
隨著雪季臨近，國家高山滑雪中心雪飛燕雪場也將向公眾開放。11月7日，據北京延慶奧林匹克園區小程序中發布的公告，國家高山滑雪中心雪場即
11月5日起，由深圳航運集團與深圳機場碼頭聯合運營的海上彩虹號深圳機場碼頭至前海灣觀光航線將復航。此次復航，海上彩虹號將以全新海上國
深圳音樂廳前的廣場上，詹澤彬雙臂微張、以半蹲姿勢腳踩滑板，隨著身體扭動，他在廣場上飛快滑動，引來一陣側目。這是一個普通周末的晚上，
10月30日晚，第四屆深圳魔術節閉幕式在中國雜技微信公眾號、微信視頻號，及抖音、快手、新浪微博、愛奇藝、嗶哩嗶哩等網絡平臺同步在線直播
10月29日，2022年龍崗區公園文化季暨首屆露營節公園Tan生活，一起露營吧在大運公園拉開序幕。本次露營節主題是低碳環保、多元共融、都市趣
10月27日中午12時，深圳市前海管理局聯合美團、餓了么平臺，開展的超1000萬元樂購前海消費券(以下簡稱消費券)發放活動再度開啟。活動期間，
10月17日，交通運輸部公布了打造國內水路旅游客運精品航線試點單位及試點內容的通知，以促進國內水路旅游客運高質量發展、滿足游客休閑旅游
10月17日，交通運輸部公布了打造國內水路旅游客運精品航線試點單位及試點內容的通知，以促進國內水路旅游客運高質量發展、滿足游客休閑旅游
國慶7天假期已經結束，有些人在長假結束返工后會受到假期綜合征的困擾。專家表示：假期綜合征一般是指在節假日結束之后的二三天內，有些人
環球微資訊！26日前后青島將有弱冷空
雖然已經進入11月下旬，冷空氣并不強，青島的氣溫依然比較溫和。26日前后，將會有一股弱冷空氣影響，氣溫小幅下降。預計到月底，將會迎來一次
環球視點！最高補貼1500元/人！青島
為進一步鼓勵企業吸納高校畢業生就業，近日，青島市人力資源和社會保障局聯合青島市財政局出臺《關于落實促進高校畢業生就業政策有關工作的通
每日關注!李滄區關于開展應檢盡檢、
廣大居民朋友們：近期，我市“外防輸入、內防反彈”壓力持續加大，為鞏固當前來之不易的疫情防控成果，切實保障人民群眾身體健康和生命安全，2
關于市北區11月24日開展應檢盡檢、愿
廣大居民朋友們：核酸檢測是判斷新冠病毒感染的重要手段，是落實早發現、早報告、早隔離、早治療“四早”要求的關鍵舉措。為鞏固當前來之不易
悠閑垂釣白沙河
11月23日，青島白沙河公園兩岸，附近的居民在此休閑散步或者坐在河邊垂釣，十分愜意。當日，本市有輕霧，最高氣溫14攝氏度。預計今夜到明天，
每日看點!為何廣東省造銀元目前收藏
廣東省造的銀元一般在市場上比較常見見到就是那種小的多一些，一般那種大的銀元就相對來說比較難見到，我們一般在拍賣會上可以看到這類錢幣，
中國聯通投訴電話打哪個最有效果？中
在使用聯通通信過程中，產生不愉快體驗，相信對于很多人來講是常有事情。那么想要維護自己權益時，投訴聯通的 *** 是多少?除了聯通投訴
2023 年新增專項債提前批額度下達：
顯示，2023年地方政府新增專項債提前批額度已經下達給地方，具體規模還未可知 據中泰證券宏觀首席分析師陳興估算，假設專項債提前批總額度類
2022年11月24日廣東省新冠肺炎疫情情況
11月23日0-24時，全省新增本土確診病例549例（廣州428例，深圳33例，珠海6例，汕頭3例，佛山16例，韶關2例，惠州2例，東莞2例，中山5例，陽江3例
紅米2a增強版參數配置怎么樣啊？紅米
紅米2A增強版配備一塊4 7英寸全貼屏幕,搭載四核1 5GHz處理器;輔以2GB運行內存+16GB機身存儲空間。 紅米2A增強版將紅米2A的1GB運行內存+8GB
環球要聞：網記：TJ-沃倫恢復取得進
據籃網隨隊記者BrianLewis報道，TJ-沃倫恢復取得進展，他已經開始參加3V3訓練。過去兩個賽季，沃倫因遭遇左腳應力性骨折等傷病只出戰了4場比賽
當前動態:上市銀行主要股東頻頻「主
因觸發股價穩定措施而采取的「被動」增持外，一些銀行主要股東開始主動采取以自有資金進行增持的措施 中南財經政法大學兼職教授譚浩俊者表示
今熱點：2022年深圳市全新創業補貼政
近日劉強東在京東內部的發聲收到了大家的關注，一方面是副總監級別降薪幅度在10%-20%，另一方面是保障收購的德邦員工的全額無限一金，還有自掏
天天快資訊丨雄鹿將米德爾頓、比徹姆
官方消息，密爾沃基雄鹿將米德爾頓、新秀比徹姆以及薩納西斯-阿德托昆博下放至發展聯盟威斯康辛鹿群。目前，雄鹿已經將這三名球員召回。米德爾
世界熱議:今日奇才客戰熱火 比爾&八
今日NBA常規賽，奇才客場挑戰熱火。據賽前奇才隨隊記者ChaseHughes報道，比爾（四頭肌傷勢）、八村塁（腳踝傷勢）、蒙特-莫里斯（腳踝傷勢）均
宏碁官方售后服務中心地址在哪？廣西
宏碁電腦售后服務點廣西宏基筆記本售后服務哪里有服務站?宏碁筆記本官方售后維修點查詢?玉林宏基電子產品售后服務中心，新民大道電腦電器專
世界快消息！4cm“水寶寶”堵住1歲孩
半島網11月23日訊（記者孫貼靜通訊員畢乙賀）1歲的欣欣(化名)已有兩天不吃不喝、頻繁嘔吐。只要一吃東西，欣欣便會將食物吐出，后來即使不吃東
小度強制恢復出廠設置方法有哪些？小
長按音箱頂部的三角鍵。聽到配網提示后,長按麥克風鍵,聽到語音提示小度準備開始重置了即可。1、通過智能屏設備屏幕下劃菜單-設置-本機信息-
小度在家1s開不了機怎么回事？小度在
小度在家1s開不了機了，可能是長時間沒有使用，電池沒電了，建議給機器充電六個小時，然后再繼續播放就可以了，有時網絡信號不好，也是原因
中國聯通在線充值怎么充？中國聯通如
如何充值聯通話費?聯通交話費怎樣交?可以通過以下方式充值：1、登錄網上營業廳主頁點擊支付>交話費。2、登錄手機營業廳APP點擊服務>交費。3
紹興喬波滑雪場地址在哪里？紹興喬波
紹興喬波滑雪場好玩嗎?喬波滑雪場雪道長度?紹興喬波冰雪世界喬波冰雪世界是前速滑世界冠軍葉喬波女士倡導的唯一一個以室內滑雪為主、酒店(
勒克朗謝·迪蘭德（關于勒克朗謝·迪
大家好,小隆來為大家解答以上的問題。勒克朗謝·迪蘭德，關于勒克朗謝·迪蘭德介紹這個很多人還不知道,現在讓我們一起來看看吧！1、勒
什么顏色混合在一起是青色的？青色是
近日秋雨綿綿，中秋又將臨近，小編腦中不禁想起周杰倫的那句：天青色等煙雨，而我在等你，月色被打撈起，暈開了結局。月色，過去就有一種專
戰國七雄的都城分別在哪里？戰國七雄
西周滅商后，實行分封制，最初分封的諸侯，大約有八百多個。然而，隨著周王室的衰落，諸侯之間的兼并戰爭興起，到戰國時期，只剩下十多個諸
勒克斯·西比拉（關于勒克斯·西比拉
大家好,小隆來為大家解答以上的問題。勒克斯·西比拉，關于勒克斯·西比拉介紹這個很多人還不知道,現在讓我們一起來看看吧！1、勒克斯
建一個網站的費用大概有多少錢？做一
有的人覺得網站設計方案的價錢越低，越有益公司，總之全是網站沒多少不一樣，可是客觀事實并不是這樣，由于一分錢一分貨在我國是很強制的物
三種家用寬帶哪個性價比最高啊？家用
隨著互聯網技術的發展，日常生活中越來越多的事項轉移到了互聯網上，如：游戲、購物、辦公、繳納水電燃氣費、行政事項申請等等。大眾對 **
每日視訊：勒克村（關于勒克村介紹）
大家好,小隆來為大家解答以上的問題。勒克村，關于勒克村介紹這個很多人還不知道,現在讓我們一起來看看吧！1、勒克村隸屬于云南省紅河
勒克斯（關于勒克斯介紹）
大家好,小隆來為大家解答以上的問題。勒克斯，關于勒克斯介紹這個很多人還不知道,現在讓我們一起來看看吧！1、勒克斯?（lux，法定符號
拼多多現金大轉盤是真是假？拼多多現
再開始我們今天的福利之前，首先小編代表我們全體網站的工作人員感謝我們在座的小伙伴們，我們的網站能走到今天也是因為有你們一直以來的支